在寒冷的冬天,我們都無法抗拒暖和的被窩的誘惑,在寒風(fēng)凜冽的季節(jié),我們都想有空調(diào)或是暖氣的屋里躺在柔軟的床上舒服的看電視或是聽音樂。在這個(gè)季節(jié)坐月子看著貌似挺幸福,但是這個(gè)季節(jié)坐月子的產(chǎn)后媽媽還是有很多注意事項(xiàng)的。
因?yàn)閺膽言虚_始,準(zhǔn)媽體內(nèi)會(huì)分泌一種能松弛生殖器官韌帶與關(guān)節(jié)的激素,有利于產(chǎn)道的張開并順利生寶寶,而且這種激素會(huì)一直保持到分娩后3至5個(gè)月。所以,媽媽產(chǎn)后整個(gè)骨盆都會(huì)趨于松軟。如果月子里媽媽睡在太軟的床上,左右活動(dòng)都有一定阻力,翻身坐起也不會(huì)很利索。如果急速起床或翻身,你就必須格外用力,容易發(fā)生恥骨分離,導(dǎo)致骨盆損傷。
北京月嫂公司的專業(yè)護(hù)理師建議產(chǎn)婦在坐月子期間最好先誰一段時(shí)間的硬床,等到身體都復(fù)原了,在選擇軟床。這樣比較利于孕婦身體的復(fù)原。也防止落下產(chǎn)后病癥。