蔬菜是我們?nèi)粘２豢梢匀鄙俚囊粋€(gè)鐘食物，不同的蔬菜對人體有著不同的功效，北京月嫂公司的專業(yè)護(hù)理師說，多給寶寶吃蔬菜可以幫助孩子預(yù)防濕疹，那么到底那幾種蔬菜可以起到預(yù)防濕疹的功效呢？
關(guān)于寶寶濕疹這一問題，專家建議，首先要規(guī)避已經(jīng)明確的過敏原，同時(shí)還可以給孩子涂一些滋潤保濕型的護(hù)膚霜，最重要的是要多給寶寶吃以下的三種蔬菜有助預(yù)防和治療濕疹：
苦瓜
苦瓜雖味苦，但其清涼，故南方人喜食之。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
番茄
番茄也就是我們所說的西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報(bào)三元。番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護(hù)作用，故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可以起到很好的止癢收斂的作用。
韭菜
韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等，具健胃、提神 止汗固澀、補(bǔ)腎助陽 、固精等功效。除此之外，韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
寶寶濕疹是一種常見的皮膚病，這種皮膚病在南方的發(fā)病率要高于北方。但是北方的媽媽不能就此掉以輕心哦，學(xué)會(huì)正確有效的幫助寶寶預(yù)防濕疹是每一個(gè)媽媽都應(yīng)掌握的。
