越來越多的奶粉安全問題，讓家長對嬰兒奶粉抱有更多的遲疑太多，很多媽媽為了寶寶的健康，選擇母乳喂養(yǎng)，母乳是寶寶最好的口糧，為了能夠讓寶寶得到更好的母乳喂養(yǎng)，媽媽要學(xué)會保護好寶寶的“飯碗”哦。

1、孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，或用白酒（75%酒精也可）棉球蘸涂乳頭及乳暈。

2、乳頭內(nèi)陷予以矯正，一些媽媽可能會有乳頭內(nèi)陷的情況，乳頭內(nèi)陷的一般原因是皮膚、皮下組織下陷，乳頭平滑肌發(fā)育不良，乳腺管短縮，部分組織纖維化攣縮，易并發(fā)急性乳腺炎。對先天乳頭畸形的，在孕后加以矯正。可根據(jù)不同情況選用如下幾種方法：一是手法牽拉，經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。二是使用乳頭凹陷的矯正器，將內(nèi)陷的乳頭吸出。

3、喂奶時，讓嬰兒連同乳頭周圍的乳暈一并含住，減少對乳頭的摩擦。巨大乳頭、小乳頭、扁平乳頭的媽媽只要能忍住最初的疼痛感，與寶寶一同用心，一樣可以順利、成功地哺喂母乳，多讓寶寶吸吮就是應(yīng)對的唯一辦法。小孩每次吸食后，擠一點乳汁涂在上面，預(yù)防乳頭皸裂。出現(xiàn)乳頭皸裂，創(chuàng)面小西瓜霜噴劑直接噴于患處即可，創(chuàng)面大用蜂蜜調(diào)敷患處有良好的止痛愈裂之效。

4、一定要保持乳汁通暢，定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出。如乳汁過稠，易發(fā)生凝乳阻塞乳管，少食高脂肪高蛋白飲食，多飲水，使乳汁變稀。

5、每次喂奶時間不可超過15分鐘，否則吮吸時間過長，乳頭皮膚浸軟，易于破裂；同樣道理，切忌讓嬰兒含著乳頭睡覺。要注意乳嬰的口腔衛(wèi)生，如口腔有病除治療外改用喂奶法。

以上內(nèi)容是北京月嫂公司的專業(yè)護理師給大家介紹的，乳房護理的主要方法，通過上面文章的介紹，可以幫助到新媽媽們。