早產(chǎn)兒的體能相對(duì)于足月的寶寶要差一些，所以在寶寶出生后都會(huì)對(duì)其進(jìn)行體能訓(xùn)練。早產(chǎn)兒除了體能方面不如足月的寶寶外，其身體各部分器官的發(fā)育相較于足月的寶寶也要差一些。
早產(chǎn)兒的身體各部分技能還沒(méi)有發(fā)育完善，所以在訓(xùn)練早產(chǎn)兒體能時(shí)要注意幼兒本身的能力和條件，不能強(qiáng)行實(shí)施。對(duì)于早產(chǎn)兒四肢的活動(dòng)能力訓(xùn)練，家長(zhǎng)可以幫助寶寶每天做一些簡(jiǎn)單的體操，活動(dòng)寶寶的四肢，慢慢的讓寶寶配合，養(yǎng)成習(xí)慣。
早產(chǎn)兒最好的觸覺(jué)訓(xùn)練就是從剛出生開(kāi)始。家長(zhǎng)撫觸早產(chǎn)兒，不僅能安撫幼兒的心理，撫平孩子的暴躁情緒。還可以幫助孩子按摩，讓孩子隨著家長(zhǎng)的動(dòng)作來(lái)配合動(dòng)作，這樣可以鍛煉孩子的活動(dòng)能力，還鍛煉了孩子的配合與人合作能力。
另外對(duì)于早產(chǎn)兒的視覺(jué)刺激也尤為重要。家長(zhǎng)要讓早產(chǎn)兒多接觸周圍的物品，讓早產(chǎn)兒多觀察生活中的事物，這樣會(huì)使早產(chǎn)兒對(duì)周圍的事物產(chǎn)生興趣。然后主動(dòng)的去接觸這個(gè)事物，去撫摸它。接觸不同是物品會(huì)讓寶寶有不同的感受，有利于寶寶認(rèn)識(shí)更多的事物，了解更多的事物。
雖然早產(chǎn)兒的體能訓(xùn)練非常重要，但是在給早產(chǎn)兒進(jìn)行體能訓(xùn)練的時(shí)候，一定要注意寶寶的安全問(wèn)題，安全是不可以忽視的。北京月嫂公司的專業(yè)護(hù)理師說(shuō)，一定要在保證寶寶安全的前提進(jìn)行早產(chǎn)兒體能訓(xùn)練。
