通常,寶寶出生后幾天就可以俯臥,但1個(gè)月內(nèi)的嬰兒俯臥還不能自己主動(dòng)抬起頭,只能本能地掙扎,使面部轉(zhuǎn)向一側(cè),到兩個(gè)月時(shí)能稍稍抬起頭和前胸部,3個(gè)月時(shí)頭能抬得很穩(wěn)。
通過北京育兒嫂公司老師的講解,在訓(xùn)練寶寶抬頭的過程中,媽媽們需要注意的是:
一是,寶寶所趴的地方一定要安全。一般來說,寶寶的前方不能有任何障礙物,要不會(huì)影響寶寶呼吸,或者是寶寶在抬頭過程中會(huì)碰到東西,這些都會(huì)傷害到寶寶.
二是,有的寶寶并不喜歡訓(xùn)練抬頭,可能剛讓寶寶趴著,寶寶就會(huì)哭,這時(shí)候新媽媽們不要寶寶一哭就立即把寶寶抱起來,這樣寶寶會(huì)形成依賴的思想,那么以后你做的任何他不喜歡的訓(xùn)練都會(huì)通過哭來不了了之了。
三是,新媽媽訓(xùn)練寶寶抬頭的時(shí)間不要太長,這樣很容易造成寶寶疲憊,一般在10到30分鐘之間比較合適,可以慢慢加長訓(xùn)練的時(shí)間。而且開始的時(shí)候,每天訓(xùn)練一次就可以了,以后可以增加訓(xùn)練的次數(shù)。
四是,新媽媽一定要注意給寶寶做背部按摩,這樣不僅可以緩解寶寶的抬頭的疲勞而且還可以刺激背部發(fā)育。
出生后的每個(gè)寶寶會(huì)有抬頭、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的身體運(yùn)動(dòng),這樣的發(fā)育規(guī)律對寶寶自身的發(fā)展速度有很大的幫助。其中,抬頭是寶寶最早學(xué)會(huì)的動(dòng)作。老師建議媽媽們要多與寶寶面對面的語言交流,訓(xùn)練寶寶的抬頭能力,這樣對寶寶的早期發(fā)展也非常重要。同時(shí)增加?jì)寢尯蛯殞毜挠H密指數(shù)哦!